参考資料；厚労省HPより
①新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」の実践例
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000641743.pd
②熱中症予防 https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000642298.pdf
③マスクの効果 https://corona.go.jp/proposal/pdf/mask_kouka_20201215.pdf
①新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」の実践例
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000641743.pd
②熱中症予防 https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000642298.pdf
③マスクの効果 https://corona.go.jp/proposal/pdf/mask_kouka_20201215.pdf
参考資料；ミズノHPより
https://shop.mizuno.jp/collections/basic_comfort/products/c2jy113309
注意事項
本品は感染（侵入）を防ぐものではありません。咳やくしゃみをした際の飛沫の拡散をやわらげるための、咳エチケットとしてご使用ください。
監修 感染症専門医師 Dr. 心拍 Twitter@dr_shinpaku
Areba! Channel チャンネル登録をお願いいたします！感染症対策に役立つアニメーション動画シリーズを配信しています。
感染症専門の医師の先生が監修し、動画では、短く大変分かりやすく、感染症対策のポイントを解説しています。ぜひご参考にしていつもの感染症対策にお役立てください！
皆でしっかり感染症対策をしていきましょう！
オートミスト【公式】ページ 日本製 触れずに除菌できる オートディスペンサー
手指を消毒したい導線上に…
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ダンス 有酸素運動2【これなら毎日続く超初心者編】超簡単なダンスで本気で痩せる #有酸素運動 #全身運動 #脂肪燃焼【飛ばずに痩せる #下半身痩 #ダンス #ダンスダイエット #ダイエット #ダンス初心者 #ダンス有酸素 https://t.co/ru8ORxWpZY
RT @L1011kym: 03/11 名古屋の太陽 動画編(47/70）
息の長い（9日から）南東のプロミネンス。激しく上下運動をしています。 09:10（UTC+9）～1分間隔150分(24fps) #太陽 #プロミネンス
RT @umusicjapan: 【VERIVERY】
ホワイトデー特別企画💐ケヒョン編
Q 運動神経抜群で男性的な魅力のケヒョン
生まれ変わってスポーツ選手になるとしたら何になりたい？
クイズに回答して、ホワイトデー＆"LOVE"にちなんだ限定メッセージ動画を視聴しよう💕
RT @yoshinonoheya: ◎浮腫の改善方法※運動・栄養編
✅運動する事で、筋ポンプ作用が働くため※血管の収縮-弛緩作用(血管内血流の循環効率化)
✅たんぱく質(アルブミン)の摂取
👉血中内のアルブミンの増加は、間質液の水分を血管内に引き込む(血漿膠質浸透圧)※…
ブラームス編バッハのシャコンヌ（左手のみを使う曲）
を弾くと、なんだか滅茶苦茶体を使う。
というか使わないと弾けない。
結構な運動量になる気がする。
腹芸をやっている気分になるんですけどｗ
RT @L1011kym: 03/11 名古屋の太陽 動画編(47/70）
息の長い（9日から）南東のプロミネンス。激しく上下運動をしています。 09:10（UTC+9）～1分間隔150分(24fps) #太陽 #プロミネンス
RT @L1011kym: 03/11 名古屋の太陽 動画編(47/70）
息の長い（9日から）南東のプロミネンス。激しく上下運動をしています。 09:10（UTC+9）～1分間隔150分(24fps) #太陽 #プロミネンス
RT @rab_dancestudio: 龍先生編
全体通してHIPHOPの振付を教えていきました！
1部はゆっくりなアニソンでスキルフルな振りを、
2部は速めなアニソンで運動量多めな振りを、皆さんに踊ってもらいました🔥
少し難易度が高いけど、楽しそうに体をたくさん動かし…
RT @L1011kym: 03/11 名古屋の太陽 動画編(47/70）
息の長い（9日から）南東のプロミネンス。激しく上下運動をしています。 09:10（UTC+9）～1分間隔150分(24fps) #太陽 #プロミネンス
WBC観戦部VC→ブルアカ最終編限界超越感情爆発共有VCで今日は無限に口が回って、舌回し運動する必要もなかった👅
ブルーアーカイブ、最高のゲームです泣
【運動部編】
自分の体力を無駄に自慢してくる顧問
RT @yoshinonoheya: ◎浮腫の改善方法※運動・栄養編
✅運動する事で、筋ポンプ作用が働くため※血管の収縮-弛緩作用(血管内血流の循環効率化)
✅たんぱく質(アルブミン)の摂取
👉血中内のアルブミンの増加は、間質液の水分を血管内に引き込む(血漿膠質浸透圧)※…
RT @L1011kym: 03/11 名古屋の太陽 動画編(47/70）
息の長い（9日から）南東のプロミネンス。激しく上下運動をしています。 09:10（UTC+9）～1分間隔150分(24fps) #太陽 #プロミネンス
RT @L1011kym: 03/11 名古屋の太陽 動画編(47/70）
息の長い（9日から）南東のプロミネンス。激しく上下運動をしています。 09:10（UTC+9）～1分間隔150分(24fps) #太陽 #プロミネンス
RT @umusicjapan: 【VERIVERY】
ホワイトデー特別企画💐ケヒョン編
Q 運動神経抜群で男性的な魅力のケヒョン
生まれ変わってスポーツ選手になるとしたら何になりたい？
クイズに回答して、ホワイトデー＆"LOVE"にちなんだ限定メッセージ動画を視聴しよう💕
我が家の床チョロヤモリの全メンバー（レオパ、スキンクヤモリ）に回し車入れてて、漏れなく全員回してる。
迷い込んで無限列車編してるわけじゃなく、明らかに意図的に乗り込んでるので何かしら理由があって回してるはず。
運動できる環境、大事。 https://t.co/00Otqz9V8v
【横総の部活】~運動部編~
アーチェリー/剣道/サッカー/水泳/ソフトテニス/バスケ(男女有)/卓球/テニス/バレー(男女有)/バドミントン/野球/ボウリング/ラグビー/陸上/ソフトボール/女子ホッケー/テコンドー
ビルドメイク24を飲んで行うボディシェイプ術の女性編を
女性管理栄養士が解説します！
食事と運動面のアドバイスもあり！！
https://t.co/rMJwEw10om
本日から新2年生編に入ります！
[部員紹介]
名前:TR
学部:文学部日本文学科
出身:茨城県
中高の部活:柔道部
趣味:昼寝と運動
アルバイト:接客業
部活に入った理由:先輩に誘われたため
#春から國學院 #合気道
今日のお昼のちょこっとフィットネスは下半身強化編
✳︎
運動のつよさ★★★
12:45〜13:00
椅子を準備してzoomでどうぞ
ID: 865 7399 2092
パスワードhanaume
✳︎
今日はこれやります！
https://t.co/i7bZAJ9Nuu
RT @KimutetsuHD: 企画展「ハンセン病文学の新生面 『いのちの芽』の詩人たち」開催！
2023年2月4日(土)～5月7日(日)
国立ハンセン病資料館
—
大江満雄編『いのちの芽』（三一書房、1953年）を中心とする、戦後の新しい文学運動と詩人群像。刊行から70…
顔がクソ面白いwww
あっおはようございます🤣
朝の有酸素運動沢山編は今日まで
おはようございます❤️
#筋トレおばさん
#おばちゃん構文
#筋肉婦人会
#朝まで寝てていいのは赤ちゃんだけ
メシの前 準備運動 さあ食うぞ （望郷編）
RT @yoshinonoheya: ◎浮腫の改善方法※運動・栄養編
✅運動する事で、筋ポンプ作用が働くため※血管の収縮-弛緩作用(血管内血流の循環効率化)
✅たんぱく質(アルブミン)の摂取
👉血中内のアルブミンの増加は、間質液の水分を血管内に引き込む(血漿膠質浸透圧)※…
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ホワイトデー特別企画💐ケヒョン編
Q 運動神経抜群で男性的な魅力のケヒョン
生まれ変わってスポーツ選手になるとしたら何になりたい？
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男性の「能力」編・運動神経がいいね
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ホワイトデー特別企画💐ケヒョン編
Q 運動神経抜群で男性的な魅力のケヒョン
生まれ変わってスポーツ選手になるとしたら何になりたい？
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