新型コロナウイルス変異株も除菌する！

カノンくん、トレーニー契約おめでとう！ 嬉しい😆

ルイタイキカノンが一緒にトレーニーしてる世界線かぁ……… 生きててよかったなぁ…………

4/3月　 食事　800kcalくらい 朝　コーヒー 昼　カップ麺 夜　トレーニー飯、副菜一口ずつ 間食　コーヒー、ブロッコリー 運動 フィットネスバイク30分 夜は家族に作るごはんを味見で一口ずつ食べた。一喜一憂したくないので測定は週2くらいで✨基礎代謝ショボすぎてあまり食べられない😅